-
Haydi Yüzelim!
By Elif ÇakırSıcak güneşli bir günde yüzmek veya havuzda vakit geçirmek, sadece serinlemekten çok daha fazla avantaj sunar. Yüzme her şeyden önce bir aerobik egzersizdir…
-
Çocuğumu İshalden Nasıl Korurum?
By Elif ÇakırYaz aylarının gelmesi ile birlikte bebeklerimizin ishale yakalanmaları ihtimali artıyor ve yaz ishalleri bazen hastaneye yatışı gerektirecek kadar ağır seyredebiliyor.…
-
Çocuklarımızı Güneşten Korumanın Yolları Nelerdir?
By Elif ÇakırGüneşin en tepede olduğu 10-14 arası güneşe çıkmayın. Bu saatlerde güneş, en zararlı ışınlarını salmakta çünkü. Bu mümkün olamıyorsa bir…
-
Güneş Kremi Seçerken Nelere Dikkat Etmeliyiz?
By Elif ÇakırBebeklerimiz için kullandığımız her ürüne özen gösteriyoruz. Peki aynı özeni kullanacağımız güneş kremleri için de gösteriyor muyuz? Bebek ve çocuklarımıza…
-
Haziran Ayı Sebze ve Meyveleri
By Elif ÇakırHaziranın tüm sıcaklığı ile devam ederken bu mevsimde bebek ve çocuklarımızın tüketebileceği meyve ve sebzeler oldukça çeşitlilik gösteriyor. Enginar, taze…
-
Su İçmek Çocuğunuzun Zihinsel Performansını Artırır!
By Elif ÇakırAraştırmalar, su içmenin çocukların zihinsel performansının iyileştirilebileceğini göstermektedir. O yüzden lütfen okula giden çocuklarımızın çantalarına su mataralarını eklemeyi ihmal etmeyelim.…
-
Çocuklarda Besin Alerjileri
By Elif ÇakırGeçtiğimiz haftalarda Besin Alerjileri Farkındalık Haftası idi. Bir yiyeceğin yenmesinden sonra bağışıklık sistemi tarafından yanlışlıkla yabancı madde olarak tanınıp buna…
-
Mucize Annelik Okulu
By MucizeÇevrenizdekilere “Mucize annelik okulunu” anlatırken çevrenizden, “Anneliğin okulu mu olurmuş?” sorusunu duyuyorsanız, bu konuda az bilgi sahibi olan bir toplumda…
-
Sütüm yetmiyor, Mama vermek istemiyorum, Ek gıda olarak ne vermeliyim?
By Elif ÇakırSon günlerde mail yoluyla iletilen veya bloga bırakılan yorumlarda en sık sorulan soruların başında geliyor: Bebeğim 3/4/5 aylık, sütüm yetmiyor,…
-
Duyarlı Çocuklar Yetiştirmek Elinizde
By Ayşe AcarHepimiz başkalarını düşünen ve toplum tarafından takdir edilen çocuklar yetiştirmek isteriz. Çalışan anneler çocuklarının her daim yanında olamadıkları ve çocukların…
