Temmuz Ayı Meyveleri:
Üzüm, kayısı, kiraz, şeftali, kavun, karpuz, vişne, ahududu, mürdüm eriği
Temmuz Ayı Sebzeleri:
Semizotu, patlıcan, taze fasulye, bezelye, börülce, barbunya, kabak, bamya, mısır, domates,
salatalık, biber, dereotu, fesleğen, nane, maydanoz
Kabak, salatalık, semiz otu bebeğinize ilk verebileceğiniz sebzelerdendir. Bolca C vitamini
içerirler. Aynı zamanda lif içerikleri de yüksek olduğundan kabızlık sorunu olan bebeklerin
menülerinde sıkça yer vermekte fayda vardır. Biber de C vitamini açısından zengin bir
sebzedir ve bebeklerinize 6 aydan itibaren verebilirsiniz.
- 0
- 12918
- 0
